合肥长淮中医医院朱保华怎么样?类风湿关节炎患者除了药物诊疗以外,还要经常进行关节功能锻炼。这关于类风湿关节炎患者的关节功能恢复及防止肌肉萎缩有重要作用。许多类风湿关节炎患者由于不重视功能锻炼,致使关节正常的功能丧失及肌肉萎缩。因此,功能锻炼在类风湿关节炎诊疗中十分重要。
合肥长淮中医医院朱保华怎么样?同时,早期进行关节的功能锻炼能促进炎症的吸收。由于炎症可使关节囊、滑膜、韧带、肌膜受损和破坏,与此同时,受损组织又不断再生和修复,而这种修复是按关节活动状态进行的,这时,如处于长时间不动状态,那修复后的关节便出现僵直、粘连、正常功能受限。
合肥长淮中医医院朱保华怎么样?所以,尽早进行关节的功能锻炼有利于关节的功能恢复,通常预后较好。可进行关节的被动运动、主动运动、被动运动和主动运动相结合的助力运动等方法。
1.合肥长淮中医医院朱保华怎么样?被动运动:这种锻炼主要用于有关节有挛缩倾向的患者。患者无法自行活动,需完全依靠他人或另一侧肢体帮助完成的运动。
2.主动运动:这种运动主要用于关节炎症基本控制后,患者依靠自己的关节肌力完成的运动。注意锻炼时不要引起疼痛。一般的日常生活活动以及散步、太极拳等运动量较小的为主。
3.助力运动:指借助于各种简单的工具与器械,如手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能;两手握转环练习旋转功能锻炼手腕功能;脚步踏自行车锻炼关节;滚圆木、踏空缝纫机以锻炼踝关节;滑轮拉绳活动锻炼肩关节等。
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